大多數(shù)人的某方面失敗，不是因?yàn)橛薇?，也不是缺少技能，而是無(wú)法控制自己的行為和情緒，往往“半途而廢”。工作上也是如此。所以想成為一個(gè)成就自我的人，自律是重中之重的核心美德。

  從本質(zhì)上來(lái)講，自律是指我們要有意義地控制自己，有原則地對(duì)待事物，能夠主動(dòng)掌握自己的心理和行為。自律就是在被迫行動(dòng)之前，勇敢地去做你必須自動(dòng)做的事情。沒(méi)有自律精神的人，就是情緒、欲望和感情的奴隸。而做到自律的人，往往具有更好的社交技巧、更強(qiáng)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力和可靠性，他們更堅(jiān)定、更守信、工作效率更高，更能夠在工作中成為一個(gè)可以完美承擔(dān)自己責(zé)任的可靠人士。

  自律的人懂得不斷努力、堅(jiān)持不懈地朝著某一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)，正是這些讓他們更容易成為一個(gè)成功的人。從某種程度上來(lái)說(shuō)，自律是成功的基石。既然我們能夠從自律中受益良多，那為何我們總是難以做到自律呢？我們的行為大多受沖動(dòng)驅(qū)使，這也正是我們難以自律的根本原因。所以我們要盡可能的用理性思考來(lái)趨勢(shì)行動(dòng)。

  為了做到自律，我們首先應(yīng)該設(shè)置一個(gè)合理的目標(biāo)。目標(biāo)是在我們不能控制自己或想要偷懶的時(shí)候，激勵(lì)我們前進(jìn)的動(dòng)力。反之，沒(méi)有目標(biāo)則會(huì)使我們喪失自我約束力，得過(guò)且過(guò)。其次，我們應(yīng)該正視自我的行為，我們自身存在著許多引起沖動(dòng)的誘惑點(diǎn)。要想做到自律，你需要找出它們，并有意識(shí)的認(rèn)識(shí)它們，以適時(shí)采取正確的行為，避免受其影響，使我們陷入難以自律的困境。在此同時(shí)，學(xué)會(huì)借助外援，共同督促達(dá)成目標(biāo)也是促使自己自律的一個(gè)好方法。